自律神経に乱れ

自律神経に乱れでここ数年体調不良に悩んでいたIさん、51才(男性) 炭酸ストレッチと自宅でのセルフストレッチを始めて3ヶ月、
最近は体調も良くなり始め、頭痛や突然の発汗もでなくなってきたようです。自律神経の乱れは肩や首のコリで筋肉の緊張と血流不足が原因で首の筋肉を柔らかくすることで改善ができます。Iさん、先日の人間ドックで長年悩ませれていた高血圧までも改善されたようです。自律神経のバランスを整えることは、高血圧を改善するための大きな鍵となります。ポイントは首筋から第2頚椎周りの筋肉を柔らかくするとです。高血圧の薬もやめられるかもしれませんね! Iさんも、最初は首のスジを軽くストレッチした瞬間、Iさんは、「イタタタッ!」と叫び声を上げました。それほどに、首がこっていたのですね。 固まった筋肉を柔らかくコリを取るにはまずは、血行促進です。 炭酸ミストで血行を促進し健康な体を取り戻しましょう!

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